სიზმრების გამოწვევა

კუდიანის ბლოგი

მოგეხსენებათ, რომ ადამიანი ცხოვრების 1/3-ს ძილში ატარებს. შესაბამისად დრო ფუჭად, რომ არ დავხარჯოთ აჯობებს სიზმარი თავიდან ბოლომდე გამოვიყენოთ და ვიმოგზაუროთ სადაც გვინდა ან ვაკეთოთ რაც გვინდა. სიზმარში მთავარი გმირი შენ ხარ და შესაბამისად, შენ აკონტროლებ ყველაფერს, შეგიძლია იყო: მეფე/დედოფალი, მომღერალი, რომელიმე მსახიობის შეყვარებული ან სუპერგმირი. გსმენიათ რამე სიზმრის გამოწვევის შესახებ? შესაძლოა გსმენიათ მაგრამ, კარგად არ იცით როგორ უნდა გააკეთოთ ეს და როგორ უნდა ნახოთ სასურველი შინაარსის სიზმარი.

სიზმრის გამოწვევა და მისი გაკონტროლება, აი რა არის ჩვენი დღევანდელი თემა. სასურველი სიზმრის სანახავად საჭიროა შეასრულოთ შემდეგი დავალებები: ყოველ ღამე აიღეთ ერთი ფურცელი, ამ ფურცელზე დაწერეთ რისი ნახვაც გსურთ (ეცადეთ დეტალები გამოკვეთოთ და მთლიანი სიუჟეტი აღწეროთ). როდესაც დაწერთ დაწექით, წარმოიდგინეთ ის სიუჟეტი რაც ფურცელზე დაწერეთ. შეეცადეთ დაინახოთ თითოეული დეტალი (ამ დროს არ უნდა გადაიტანოთ ყურადღება რამეზე, ანუ არ უნდა უყურებდეთ ტელევიზორს ან კითხულობდეთ წიგნს). შემდეგ ეს ფურცელი დაიდეთ ბალიშის ქვეშ და ეცადეთ დაიძინოთ. ძილის წინ ისევ მკაფიოდ უნდა წარმოიდგინოთ ყველაფერი დ ბოლოს ჩაგეძინებათ.

View original post 80 more words

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s